Записаться
Онлайн-консультации для взрослых

Психолог
Вероника Сорин

в подходах КПТ, MI, CFT, ACT и IPSRT

Помогаю разобраться в происходящем, лучше понимать свои реакции и находить способы справляться с трудностями — не теряя из виду собственные потребности и цели.

Ко мне обращаются со стрессом и выгоранием, тревогой, депрессивными состояниями, РПП, ОКР и в периоды жизненных перемен.

Записаться на консультацию

Онлайн-встречи по 90 минут, оплата в евро, рублях или динарах

Психолог Вероника Сорин
Давайте знакомиться

Давайте знакомиться

Меня зовут Вероника Сорин

Я психолог. Работаю в подходах КПТ (CBT), MI, CFT, ACT и IPSRT и опираюсь на знания о нейрофизиологии поведения.

В бизнес-психологии я 8 лет, в частной практике — 5 лет. Работаю онлайн со взрослыми от 18 до 60 лет.

Мне интересно соединять научные знания и практику, сложные психологические концепции и понятные инструменты, понимание и действие.

На встречах я помогаю разобраться в происходящем и найти способы справляться с трудностями, которые подходят именно вам, — бережно и без спешки.

Подходы, в которых я работаю
  • КПТкогнитивно-поведенческая терапия (CBT)
  • MIмотивационное интервьюирование
  • CFTтерапия, сфокусированная на сострадании
  • ACTтерапия принятия и ответственности
  • IPSRTинтерперсональная терапия социальных ритмов
Запросы

С какими темами обращаются

в индивидуальной практике

  • 01Стресс и эмоциональное выгорание
  • 02Тревога и сложности с эмоциональной регуляцией
  • 03Жизненные перемены и адаптация к новым обстоятельствам
  • 04Расстройства пищевого поведения (РПП)
  • 05Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
  • 06Депрессивные состояния

С чем я не работаю

[Вероника заполнит сама]

Стоимость

Стоимость

индивидуальные консультации онлайн

Одна встреча длится 90 минут. Можно прийти на разовую консультацию или выбрать пакет встреч — так работа идёт регулярнее, а одна встреча обходится дешевле. Оплата возможна в евро, российских рублях и сербских динарах.

01.

Разовая сессия

одна встреча

Чтобы познакомиться, обсудить запрос и понять, подходит ли вам такой формат работы.

  • 1 встреча
  • 90 минут
  • онлайн

Стоимость

[ЦЕНА]

за встречу

02.

Пакет встреч

для регулярной работы

Для работы с конкретным запросом в ритме встреч, о котором мы договоримся.

  • [4] встречи по 90 минут
  • скидка [СКИДКА]%
  • онлайн

Стоимость

[ЦЕНА]

за пакет

03.

Большой пакет

для долгосрочной работы

Когда хочется глубже разобраться в себе и закрепить изменения.

  • [8] встреч по 90 минут
  • скидка [СКИДКА]%
  • онлайн

Стоимость

[ЦЕНА]

за пакет

Отменить или перенести встречу можно не позднее чем за [24 ЧАСА] до её начала. При более поздней отмене [УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ ПРИ ПОЗДНЕЙ ОТМЕНЕ]. Подробные условия — в публичной оферте.

Форматы работы

Форматы работы

краткосрочно или в долгую — решаем вместе

01.

Краткосрочная работа

[ОТ … ДО … ВСТРЕЧ]

Подходит, когда есть конкретный запрос: справиться со стрессом, снизить тревогу, пройти через период перемен или разобраться с повторяющейся ситуацией.

Опираемся на КПТ и мотивационное интервьюирование (MI): формулируем цель, замечаем связь мыслей, эмоций и поведения, пробуем новые способы действовать и смотрим, что меняется.

  • понятная цель и план работы
  • практические упражнения между встречами
  • регулярно сверяемся, что помогает
02.

Долгосрочная работа

[ОТ … МЕСЯЦЕВ]

Подходит, когда трудности повторяются, затрагивают разные сферы жизни или когда хочется глубже понять себя.

Кроме КПТ, используем CFT, ACT и IPSRT: учимся бережнее относиться к себе, действовать в согласии со своими ценностями и выстраивать устойчивый ритм жизни. В этом формате чаще идёт работа с депрессивными состояниями, РПП и ОКР.

  • устойчивые изменения привычных реакций
  • внимание к ритмам сна, активности и отношений
  • опора на собственные ценности
Первые встречи

Первые встречи

как начинается работа

Первые встречи нужны, чтобы познакомиться, спокойно разобраться в запросе и понять, подходит ли нам обоим совместная работа. Вы ничего не обязаны решать заранее.

  1. Знакомство

    Вы рассказываете о себе и о том, что привело вас на консультацию. Я рассказываю, как работаю, и отвечаю на вопросы о формате.

  2. Запрос

    Вместе формулируем, что вы хотите изменить и по каким признакам поймёте, что работа помогает.

  3. Рабочие гипотезы

    Я делюсь своим видением: какие мысли, эмоции и привычные действия могут поддерживать трудности. Гипотезы обсуждаем и уточняем вместе.

  4. Решение о продолжении

    Обсуждаем подходящий формат — краткосрочный или долгосрочный — и частоту встреч. Решение о продолжении остаётся за вами.

Онлайн-встречи

Индивидуально, онлайн, 90 минут

в Google Meet, Telegram или Яндекс Телемосте, с оплатой в евро, рублях или динарах

Понадобятся стабильный интернет, наушники и место, где вас ничто не будет отвлекать.

Образование и опыт
[ФОТО] Вероника Сорин за работой

Образование и опыт

8 лет в бизнес-психологии, 5 лет частной практики

Базовое образование
  • [ВУЗ, ФАКУЛЬТЕТ, СПЕЦИАЛЬНОСТЬ, ГОД ОКОНЧАНИЯ]
Повышение квалификации
  • [ПРОГРАММА — ОРГАНИЗАЦИЯ, ГОД, ЧАСЫ]
  • [ПРОГРАММА — ОРГАНИЗАЦИЯ, ГОД, ЧАСЫ]
  • [ПРОГРАММА — ОРГАНИЗАЦИЯ, ГОД, ЧАСЫ]
Личная терапия
  • [ПОДХОД, ОБЪЁМ ЧАСОВ ИЛИ ПЕРИОД]
Супервизия
  • [У КОГО, В КАКОМ ФОРМАТЕ, КАК РЕГУЛЯРНО]
Документы

Документы об образовании

нажмите на документ, чтобы увеличить

    листайте вбок, чтобы посмотреть все документы

    Запись

    Запись на консультацию

    расскажите немного о себе — я свяжусь с вами

    Или напишите напрямую

    Telegram WhatsApp [WHATSAPP] Email Veronikasorin@gmail.com Телефон [ТЕЛЕФОН]

    Бизнесу

    Бизнесу

    на пересечении психологии, нейрофизиологии поведения и бизнес-стратегии

    01.

    Бизнес-психология и корпоративный wellbeing

    • программы психологической устойчивости и профилактики выгорания
    • работа с мотивацией и вовлечённостью сотрудников
    • развитие навыков саморегуляции и адаптации к изменениям
    • системные решения в области корпоративного wellbeing
    Кейс

    Mental Health Club

    В Сербии я разработала и провела Mental Health Club для IT-компании — цикл групповых встреч о стрессоустойчивости, мотивации, саморегуляции и психологическом благополучии сотрудников. Сегодня это направление развивается как корпоративный wellbeing-продукт для бизнеса.

    02.

    Нейромаркетинг и поведенческий анализ

    Помогаю бизнесу глубже понимать свою аудиторию через психологию человеческого поведения.

    • психологические портреты существующей и желаемой целевой аудитории
    • анализ мотивации, ценностей и поведенческих паттернов клиентов
    • исследование культурных и потребительских трендов для позиционирования и продвижения брендов

    Выберите, какие cookies можно использовать. Выбор сохраняется на 1 год, изменить его можно в любой момент по ссылке в подвале сайта.

    Нужны для работы сайта: запоминают ваш выбор cookies и валюты, обеспечивают защиту форм от спама.

    Помогают понять, какие страницы читают и что можно улучшить. Данные обезличены.

    Используются рекламными системами. Сейчас на сайте не применяются.